Hvordan undgår mit barn at få syreskader på tænderne?
Syre fra læskedrikke kan ætse tændernes emalje, så den bliver tyndere og tyndere. Spar derfor på læskedrikke og gør den sure tid så kort som muligt.
Syreskader er noget andet end huller i tænderne. Syreskader gør emaljen tyndere og mere sårbar.
Det er svært og dyrt at at gøre noget ved syreskader på emaljen. Derfor er det ekstra vigtigt at undgå syreskader.
Sådan undgår dit barn syreskader
- Drik vand og mælk.
- Spar på sodavand, cola, saft og juice.
- Gør den tid, dit barn har noget surt i munden, så kort som muligt.
Derfor: Begræns mængden af det sure, og gør den tid, dit barn har noget surt i munden, så kort som muligt.
Det er fx bedre at drikke en sodavand på én gang end at tage små slurke over lang tid.
Læs mere på vores side om syreskader.
Hvad med sur frugt?
Frugt er sundt. Spis meget gerne flere stykker hver dag.
I enkelte tilfælde kan overdreven spisning af meget sur frugt - som appelsiner og citroner - give skader på tandemaljen.
Snak med dit barns tandklinik, hvis I spiser mange sure frugter i jeres familie.
Hvad med slik?
Syrligt/surt slik som vingummi kan også skade emaljen, hvis dit barn spiser meget af det eller sutter på det i lang tid.